#9 LIFE HACKS | Nunca Como Fruta, E Agora?
Andam sempre a mil e o dia não tem horas que chegue, e o que acontece é que acabam por nem se lembrar de comer fruta ou legumes. Ou nem gostam muito, nunca apetece. Acertei? Se sim, continuem a ler, porque estes sumos podem ser a solução!
Quando descobri a gama Veggies da Zumosol pensei logo que era uma óptima forma de comer fruta. São 100% naturais (mesmo!!) e super variados. Não sou lá grande coisa a fazer combinações de sumos e gosto apostar nas coisas mais naturais. Prefiro estas receitas mais caseirinhas ao típico sumo embalado que ninguém sabe bem o que é e está quase sempre carregado de açucares.
Há 3 variedades diferentes: o verde, o laranja e o magenta. Para além disso, há a versão de 300ml e os de 750ml. Para além de terem funções diferentes, são mesmo bons. Por mais que achem que têm ingredientes esquisitos ou que nem gostam de comer normalmente, experimentem, porque vão ficar supreendidos (como eu fiquei!)!
O Veggie Laranja tem maçã, abóbora, cenoura, pêssego e gengibre. Esta combinação faz super bem à pele (quem não ouvia os pais a mandar comer cenoura porque fazia bem à pele?)!
O Verde é o típico sumo verde detox. Limpa tudo! Leva maçã, ananás, espinafres e couve portuguesa. Admito que este era o sumo que estava mais reticente para experimentar - não sou grande aventureira no que toca a sumos e nunca tinha imaginado gostar de um sumo que juntasse couve com espinafres. Acreditem, sabe mesmo bem.
O Magenta é o meu favorito. Para além de ser antioxidante, tem maçã, cenoura, beterraba e morango (adoro sumos com morangos!!).
A melhor parte de todas para mim foi existirem pacotes pequeninos - os de 300ml. Como são mesmo pequenos (quase que dá para levar no avião!) são super práticos de levar na mala e ir bebendo durante o dia. Para quem tem dificuldades em comer fruta ou legumes, só estas embalagens mais pequenas já equivalem a meia porção de legumes e duas de fruta - despacham logo o assunto!
Para já, em Portugal, estes sumos vendem-se no Pingo Doce de Telheiras. Admito que quando os descobri pensei "como assim são naturais e duram tanto tempo?" (os meus, de Abril, têm validade até Agosto) e fui investigar. O que percebi foi que, como a embalagem tem uma película a selar a tampa, tudo se conserva. O que aconselham é a consumir o sumo no máximo até 4 dias depois de tirar a película.
E vocês? Já conheciam estes sumos? Que outros truques têm para comer fruta? Deixem a vossa opinião nos comentários!
9 comentários
Não conhecíamos ainda os sumos, mas vamos experimentar de certeza!!
ResponderEliminar_________________________
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São óptimos, prometo!! :)
EliminarJá experimentei e adorei! Boa dica
ResponderEliminarAinda bem!
EliminarQue delícia fiquei com muita vontade de experimentar, adoro sucos d frutas, gosstei da sua dica frutas são sempre bem vindas, bjs.
ResponderEliminarAinda bem! São mesmo bons :)
EliminarNão conhecia estes sumos. Tenho comprado no Pingo Doce aquelas embalagens de fruta da marca deles.
ResponderEliminar(^ .^)
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Estes, por enquanto, só há no Pingo Doce de Telheiras, em Lisboa. Mas são tão bons!
EliminarGostei bastante do artigo de hoje, sempre estou aqui acompanhando seu blog. Tenho aprendido muitas coisas legais aqui.
ResponderEliminarBeijos 😘.
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